Podcast met Annette Burgers: Ontrouw, wat nu?
Luister naar mijn Podcast met Annette Burgers. In een serie van 11 afleveringen onderzoekt Annette ontrouw in relaties.
Dit gesprek met Annette raakt alles wat een relatie betreft. Wat is een goede relatie? Wat is de definitie van een goede relatie? Wat is de betekenis van geven en ontvangen in de partnerrelatie? Als je op date gaat, zou je eerste vraag aan de man of vrouw tegenover je kunnen zijn: "Hoe ga jij om met je moeder?" Waarom dit een heel goede vraag is tijdens je eerste date, leg ik uit. Als je vreemd gaat (bent gegaan), moet je echt zelf op je blaren zitten. Pak je verantwoordelijkheid. Wat is van jou en wat is van de ander? De pijn, het verdriet, de boosheid. Verwerken van een tekort in je jeugd kun je echt alleen maar zelf. Maak jezelf weer heel. Ik leg uit wat het verschil is tussen primaire en secundaire emoties, zodat je zelf kunt reflecteren op je gevoel. Is dit primair of is dit secundair? Als boosheid en verdriet weken, maanden of jaren duren, is dat wel erg lang. Welke wetmatigheden zijn er van belang voor het kind als een van de ouders vreemd gaat? Wees dankbaar voor alle ex-en van je huidige partner voor wat zij positief hebben bijgedragen aan jouw partner. (Mede)Dankzij alle ex-en is hij/zij de leuke man/vrouw geworden die hij/zij is. Als je toch uit elkaar gaat, is het heel belangrijk jouw stuk hart mee terug te nemen. Als je het bij je (ex) partner laat, blijf je naar hem (of haar) verlangen. Geef een groot dankjewel. En beëindig je relatie op een systemisch verantwoorde manier. Kijk je eigen aandeel aan. Wat heb je te doen voordat je een nieuwe relatie start?
Wil je meer weten over Annette Burgers en de overige podcasts beluistern ga dan naar: https://www.juttucoaching.nl
Mijn podcast met Annette is te beluisteren op: